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绿化养护小技巧

绿化养护公司——紫苏真的如传言中那么神奇吗?


       紫苏属于一年生的草本植物,它的叶片颜色有绿色和紫色两种,风格迥异,味道清新,还有如同薰衣草一样的紫色花束,不仅适合在家中阳台种植,还有着很高的食用价值。特别是现在的寒冷冬季,室内外温差较大,很容易导致身体处于亚健康状态,增加了感冒的风险。
       在过去,人们对于紫苏的认识处在一种搭配食材的调料中。喜欢将紫苏和鱼一起食用,还有人喜欢用紫苏做成紫苏梅等等,而且搭配后的味道都是非常不错的。随着时间的变化,在近几年人们发现紫苏的功效是非常神奇的,有着强大的药用价值和营养价值,那么紫苏到底有哪些功效呢? 缓解感冒 紫苏叶最大的功效,就是在风寒感冒的时候食用一些,可以更好的缓解这种现象。
       它可以散表寒,发汗力,搭配生姜一起食用能有效缓解症状。与此同时,因为风寒感冒而引起的症状,如流鼻涕、咳嗽等,可以用新鲜的紫苏叶焯下水凉拌、炒菜,或者是把紫苏叶晾晒成干泡水来食用,都是非常美味的健康选择。 补充维生素 用紫苏来搭配的一些食物,尤其是海鲜类的食物,吃起来味道香甜可口,而且在紫苏当中还含有维生素D、维生素C等维生素,能够补充人体所需要的各种微量元素,在服用过程当中也能够带给人味蕾上的快感。 清热解暑 有许多人都不知道紫苏的根有什么用,其实根部也是大有好处的。

       紫苏的根可以用来泡水喝,如果是在炎热的夏日,用紫苏跟搭配薄荷叶一起来泡水喝,能够起到清热去暑的神奇功效。 其实,每一种植物都有它相对应的功效,主要是看我们怎样运用和发挥。也有很多人因为不喜欢紫苏的味道而挑食,但是为了自己身体健康也应该适当的食用一点~

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